龍巖高度近視者要注意什么?近期,龍巖朋友到醫(yī)院重新配鏡,檢查說已高度近視了,那平時該注意什么?該怎么矯正?廈門眼科中心龍巖眼科醫(yī)院醫(yī)生來詳細(xì)講解下。
龍巖高度近視者要注意什么?
1、注意用眼休息
盡量少用電子產(chǎn)品,看書看報用電腦,都要有良好的坐姿,不要在燈光較差的環(huán)境下用眼。
2、平時要多吃高蛋白的食物
比如魚、蝦、牛肉等。蛋白質(zhì)也是眼睛的重要組成部分,有足量的蛋白質(zhì),可以幫助眼睛修補受損的部分。
3、可以多吃富含維生素A的食物
缺乏維生素A,可引起視力下降、暗適應(yīng)能力降低、容易疲勞或干澀等。日??梢远喑詣游锔闻K、胡蘿卜、菠菜等食物。
4、可以多吃富含維生素B的食物
因為這種維生素的缺失會導(dǎo)致畏光、流淚、視覺疲勞、痙攣等癥狀出現(xiàn),日常可以多吃谷物、豆類食物等,保持一個有意識的攝入營養(yǎng)成分的習(xí)慣是很重要的。
高度近視怎么矯正?
高度近視有種種不便,可以考慮通過手術(shù)來矯正。在廈門眼科中心龍巖眼科醫(yī)院,對于高度近視患者,可以考慮ICL晶體植入近視手術(shù)。1800度以內(nèi)近視、600度以內(nèi)散光,都在該手術(shù)矯正范圍之內(nèi),前提條件是經(jīng)過檢查符合手術(shù)開展的條件。
龍巖高度近視者要注意什么?廈門眼科中心龍巖眼科醫(yī)院醫(yī)生提醒,高度近視患者要定期進(jìn)行眼底檢查,避免引發(fā)相應(yīng)并發(fā)癥。